ハーブレシピ

ハーブが香るテーブルパン

こんにちは Yosheyです。

今回は、ハーブが香るテーブルパンのレシピをご紹介します。

目次

ハーブが香るテーブルパンの材料

<基本の材料>
・強力粉 250g
・ドライイースト 小さじ2
・砂糖 大さじ1
・塩(無塩) 小さじ1/2
・ぬるま湯 170ml
・バター(常温) 15g

<今回アレンジのため追加したもの>
・イタリアンハーブミックス 大さじ4
・にんにくすりおろし 小さじ1
・ピザ用チーズ 大さじ6 又は 粉チーズ 大さじ4

ハーブが香るテーブルパンの作り方

①バターとにんにくのすりおろしを混ぜておく。

②ボールに強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、チーズを入れてよく混ぜる。

③ぬるま湯を少しずつ入れながら混ぜる。
(小麦粉によって水分の量が若干変わるようです。
あまりにもパラパラだったら水を足してください。)

④生地に水分がある程度染み込んだら、手で1つにまとめていく。

⑤ボールから出して、良くこねる。
(叩きつけたり、手で押しながら伸ばしたり、まとめたり。)

⑥生地があまり手につかなくなってきたら、①を入れる。
約10分良くこねる。
(叩きつけたり、伸ばしたり、まとめたり、つぶしたり)

⑦ボールに戻してラップをして温かい場所で約30分間、発酵。

⑧生地がひとまわり大きくなっていればOK

⑨ボールから取り出して手のひらで押して空気を抜く。

⑩6~12等分にお好みの大きさに切る。
(10等分がおすすめ)

⑪オーブンの鉄板にクッキングシートをひいておく。

⑫生地の裏側に端を集めるようにして丸めて、とじ目を下になるように置いていく。

⑬ラップをするか、清潔な濡れ布巾を軽く上にのせて約30分置く。

⑭途中でオーブンを200℃に予熱。

⑮生地がひとまわり大きくなったら、オーブンに入れ約15分加熱。

完成です。

ハーブが香るテーブルパンはアレンジいろいろ

今回は、イタリアンハーブミックスを使用しましたが、
バジルやローズマリー、タイムなど単品で入れたり、ブレンドしてもイイです。

ベーコンやウインナーを入れるとさらに美味しくなります。

基本のテーブルパンに発効後にあんこを入れるとアンパンになります。

ラップで包みジップロックで冷凍保存可能です。
解凍は自然解凍→トースターで少し温めるがおすすめです。

 

ABOUT ME
さく
ワンオペ育児で子育て中の疲れ・イライラ・ホルモンバランスの乱れなどの不調を実感。 ハーブ・エッセンシャルオイル・ルーシーダットン・ノートの書き方を学び自分をいたわる時間を持つように。